חישוב BMR

מבלי להכיר אתכם, אנחנו מנחשים כי לפחות פעם אחת בחייכם, הבעתם את המשאלה הבאה: לשרוף קלוריות במנוחה. מה אם נגיד לכם, כי גם כשאתם יושבים