אחוז שומן

אחוז השומן בגוף הוא מדד חשוב להבנת מצב הבריאות הכללי שלנו. כאשר אנו מדברים על שמירה על כושר, ירידה במשקל או בניית מסת שריר, אחוז

סקירה זו מתעמקת במורכבות הגוף הנשי, תוך התמקדות עיקרית באחוזי השומן בגוף. אנו חוקרים את ההיבטים הביולוגיים, החברתיים והפסיכולוגיים המשפיעים ומושפעים מאחוזי השומן של נשים.